Mútua Terrassa

Artteràpia

Horari: 17.00h a 18.30h

Taller de 10 sessions. Acompanyament emocional que proposa observar, explorar, identificar i elaborar, a través d’un procés creatiu i sense necessitat de cap experiència artística prèvia, les circumstàncies que la persona està vivint. Dirigit a persones en procés oncològic.

Finalitzaran el dia 30 de març

Mindfulness

Aquest taller tindrà lloc els dimarts, del 27 de gener al 24 de març, de 16h a 18.30h.

Es tracta d'un programa de 9 sessions grupals de Mindfulness i Compassió per cultivar el benestar emocional, conduides per un professional expert. Dirigit a pacients, familiars o cuidadors.

EnMarxa't: salut i marxa nòrdica

Us proposem formar part d'un circuit per posar en marxa la vostra salut.

horari: 8.30h

Aquesta activitat es realitza en col·laboració amb el Centre Excursionista de Viladecavalls.

S'ha de portar roba d'esport, calçat trail/muntanya, motxilla, esmorzar i aigua.
La durada de l'activitat és de 2 hores i 1/2.

Xerrada - Millora de la salut oral de les gestants i les famílies amb infants

Alimentació infantil: claus per una nutrició saludable a casa

A càrrec de les Dietistes-Nutricionistes del municipi de Sant Cugat del Vallès

Horari: 17.30h

Més enllà de la cura: eines i suports pels pacients i el seu entorn

La xerrada anirà a càrrec de la Treballadora Social i la Referent Emocional i Comunitari del municipi de Sant Cugat

horari: 18.00 a 20.00h