La bona acollida de les cinc primeres temporades de “La píndola de salut” va ser el pretext per reeditar -per sisè any consecutiu- la col·laboració entre Àptima Centre Clínic i RAC 1. “La píndola de salut” és un podcast en el que els professionals d’Àptima Centre Clínic parlen d’allò que és més important a la nostra vida: la salut. Amb una periodicitat quinzenal, aquesta sisena temporada es va estrenar el passat mes de maig amb la mateixa voluntat de compartir coneixements que les anteriors.

En aquest sentit, el proper divendres 17 de juliol, el protagonisme del sisè capítol d’aquesta nova temporada se l’endurà la menopausa. La Dra. Judit Alemany, ginecòloga d'Àptima Centre Clínic i especialista en menopausa i salut hormonal, serà l’experta que compartirà els seus coneixements amb l’audiència.

La menopausa és una etapa natural en la vida de totes les dones. Tot i això, encara avui moltes assumeixen que els fogots, l'insomni, els canvis d'humor, el dolor articular o les dificultats de concentració formen part d'un procés inevitable amb el qual simplement cal aprendre a conviure. Però la realitat és una altra: quan aquests símptomes afecten la qualitat de vida, existeixen eines per alleujar-los i tractaments que poden marcar una gran diferència.

En el transcurs del podcast la Dra. Alemany explicarà com entendre la transició menopàusica (pre, peri i postmenopausa), parlarà sobre els fogots i el seu impacte en la qualitat de vida, també es referirà a la salut cardiovascular i la menopausa i se centrarà en alguns dels símptomes com la boira mental i els cognitius així com altres aspectes relatius a la libido, la sexualitat i la salut vulvovaginal.
Els hàbits de vida (exercici, alimentació i descans), la teràpia hormonal de la menopausa, la suplementació i els recursos d'informació fiables son la resta de qüestions que quedaran resoltes al llarg del capítol, el 71è des de l’inici de la primera temporada.


Escolta’l a: https://www.rac1.cat/rac-mes-1/la-pindola-de-salut