El programa “Abierto por vacaciones” de la Red de Emisoras locales emitió una entrevista con la psicóloga y referente en bienestar emocional del CAP Turó de Can Mates, Paula Manríquez
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Cugat Mèdia comparte con la audiencia consejos para afrontar el síndrome postvacacional
La vuelta a la rutina puede ir acompañada, en algunos casos, de lo que se conoce como síndrome postvacacional. El pasado día 1, coincidiendo con el inicio del mes de septiembre, Paula Manríquez, fue entrevistada por Cugat Mèdia y precisó que dicho síndrome es “un estado de transición que suele durar entre dos y quince días”.
En el transcurso de la entrevista la experta explica, entre otras, las personas que por su perfil suelen ser más propensos a sufrir este síndrome y proporciona también una batería de consejos para hacerle frente. De prolongarse, Paula Manríquez es partidaria de buscar la ayuda de un profesional.
Escuchar la entrevista entera (entre el minuto 09.10 – 21.18)